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Yoga.Atem.Raum.

Herzlich willkommen

Ich bin Silke Dürr


Jahrgang 1982, mit Herz und Seele Mama eines wundervollen Sohnes, Yogini & Yogalehrerin, Teilzeit-Bürokauffrau, Vollzeitkreativ-verrückte Kräuterhexe.

Mein Weg zur Yogalehrerin

Ausbildung Hatha-Yogalehrerin Worms 2009-2011
Ausbildung Yoga-Therapie nach Sriram 2012-2015
Ausbildung Yin-Yoga mit Wolfgang Riedl 2017-2018
Thai Yoga Massage Ausbildung bei Tobias Frank 2018
Eigener Unterricht seit 2010

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Yoga in Gruppen- & Einzelunterricht

  • Über mich

    In meinen Yogakursen wird jede Übung der/dem Übenden angepasst - nicht umgekehrt.
    Sich selbst spüren, seine Grenzen erfahren und respektieren, den Atem spüren, ohne ihn zu beeinflussen, und sich nach dem Atem zu richten - das ist es, was meinen YOGA-Stil von anderen Aktivitäten unterscheidet.

  • Mein Weg

    Meine Liebe zu Yoga begann 2005 inmitten Italiens Olivenplantagen, als im Urlaub Yoga angeboten wurde. Danach war mir klar: DAS möchte ich vertiefen. Ich suchte mir ein Studio in meiner Nähe - das "Yoga der Sinne" in Schmelz und verbrachte dort ein paar Jahre wöchentlich auf der Matte. Die Yogastunden dort taten mir unglaublich gut und das oft rezitierte Ganesha Mantra begleitet mich bis heute! Stark geprägt und mit Rat und Tat begleitet hat mich meine Yogalehrerin Brigitte Schramm, bei der ich in einer Turnhalle in dem kleinen Örtchen Thailen etliche Stunden auf der Matte verbrachte und lange hospitieren durfte.

  • Das Studio

    Das Yogastudio in Mitten im Zentrum von Losheim war bis vor ein paar Jahren die Kneipe "Gasthaus Müller" und wurde im Dezember 2018 zu meinem kleinen gemütlichen Yogastudio umfunktioniert.
    Direkt im Eingang ist ein kleiner Empfangsbereich mit allen Infos über laufende Kurs- und Workshopangebote.

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DAS MEHR...

über mich,

Ich freu mich dann so richtig, wenn nach einer Weile die Rückmeldung meiner Yogis kommt: "Immer wenn ich jetzt an der Kasse stehe kommen mir Deine Worte in den Kopf und ich bin entspannt statt mich zu ärgern, dass es dauert!". Oder: "ich merke auf der Arbeit so oft wie gestresst ich bin! Wenn ich dann dran denke tiefer zu atmen wird's gleich besser", dann weiß ich: Meine Botschaft kommt an und wirkt.
Durch Yoga habe ich ein tief spürbares Urvertrauen kennengelernt und meinen unerschütterlichen, leuchtenden Kern. Besonders in den schweren Zeiten hat Yoga mir geholfen, alle Gefühle und Emotionen im Inneren, alle Umstände und Stürme im Außen anzunehmen und dennoch stabil und voller Vertrauen in meiner Mitte voller liebender Güte zu sein.


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DAS MEHR...

über meinen Weg

2009 -2011 absolvierte ich dann eine Ausbildung zur Hatha-Yogalehrerin in Worms, wo mir Brigitte Vögeli mit anderen tollen Dozenten, Atemtherapeuten, Physiotherapeuten und Yogaphilosophieexperten, wie z.B. Eckard Wolz-Gottwald YOGA und die Kunst Yoga zu unterrichten von der Pieke auf vermittelten.

2010 startete ich mit 6 Teilnehmern meinen ersten Yogakurs in Losheim.

Mein Wissen und meinen Yogaunterricht vertiefte ich in einer weiteren Ausbildung "Yogatherapie" mit Michael Meyer(www.yogaschulungen.de) und Sriram (www.yogaweg.de) von 2012-2015 in Frankreich, Monneren und lernte in diesen Jahren unglaublich viel von Zen-Meisterin Helga Simon-Wagenbach (www.helga-simon-wagenbach.de), Doris Karner-Klett (www.yogakirchheimteck.de ).
2017 ergänzte ich mein Repertoire durch eine Yin-Yogalehrer-Fortbildung bei Wolfgang Riedl (www.wolfgang-riedl.de) und 2018 mit der Thai-YogaMassage Ausbildung bei Tobias Frank. Auf dieser bunten Reise lernte ich Herzens-Mensch Silke Amrita Fischer kennen (www.yoga-sulzbuerg.de ), die meine Art Yoga zu unterrichten ebenfalls stark prägte.
Seit 2009 besuche ich mehrmals im Jahr Workshops, Fortbildungen oder Einzelsessions bei ganz unterschiedlichen Yogalehrern und Studios deutschlandweit, wie z.B. bei Anna Trökes (www.prana-yogaschule.de), Christina Lobe (www.yogadelight.de), Moksha Devi (www.mokshadevi.rocks), Claudia Taverna und Chameli Ardagh (www.awakeningwomen.de), so dass mein Unterrichtsstil inzwischen eher einem bunt gemischten Blumenstrauß meiner Erfahrungen gleicht und mein Repertoire nie langweilig wird.

Seit September 2020 bin ich außerdem Fusion Flow® Teacher Trainerin. Fusion Flow® ist eine von Kim Kassandra (www.yogimobil.de) entwickelte Verbindung aus Yoga Asanas und ergänzenden Kräftigungsübungen.

Lass Dich ein, auf eine abenteuerliche Reise zu Dir selbst, bis Dein inneres Leuchten Deine Augen erreicht

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DAS MEHR...

über mein Studio

Eine gemütliche Couch, Bücher und Zeitschriften laden zum kurzen Verweilen bei einer Tasse Tee ein, den es vor oder nach jeder Yogastunde kostenlos für alle Teilnehmer gibt.
In einem abgetrennten Bereich ist Platz sich umzuziehen und Platz in den Schränken für Taschen, Kleider und Wertgegenstände.
Außerdem gibt es eine Herren- und eine Damentoilette.
Über eine Treppe gelangt man nach oben in den hellen mit Original-altem Holzboden belassenen Studio-Raum (ca 10 x 5 m), das mit 12 Matten, Decken, Kissen, Polstern, Blöcken und Gurten ausgestattet ist.
Die meisten Teilnehmer bringen jedoch am liebsten ihr eigenes Equipment mit.
Es besteht die Möglichkeit das Studio stundenweise oder auch tageweise anzumieten.
Für nähere Infos kontaktiere mich gern

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